Regenbogen überm Meer; Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit begegnen: MediTrigon Freiburg

Beratung | Coaching | Mediation | PSYCH-K®

in Freiburg i. Br.


"Schau nicht auf die Steine im Fluss, sondern dorthin, wo das Wasser kraftvoll durchfließt."

Gemäß dieser Lebensweisheit unterstütze ich Sie

  •  bei Konflikten in Beruf, Partnerschaft, Freundeskreis und in der Nachbarschaft
  •  bei Mobbing am Arbeitsplatz
  •  bei Stress in allen Lebensbereichen und
  •  in Lebenskrisen

Außerdem begleite ich Sie,

  •  unterbewusste, einschränkende Überzeugungen zu verändern,
     damit Sie Ihr Potential besser ausschöfpen können.

Einschränkende Überzeugungen verändern


Unterbewusste, einschränkende Überzeugungen können uns hindern, unser volles Potential auszuschöpfen.

Auch können  sie als Stressverstärker wirken und uns hindern, mit Konflikten lösungsorientiert umzugehen.

 

Entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit, erleben Sie mehr beruflichen Erfolg und zufriedenere Partnerschaften, indem Sie einschränkende Überzeugungen verändern. 

 

Mit PSYCH-K® können unterbewusste Überzeugungen verändert werden. Gerne begleite ich Sie dabei.

 

Blockaden lösen - das eigene Potential ausschöpfen 

 

Stress bewältigen      und entspannen


Viele Menschen fühlen sich im Berufsalltag, in der Familie oder in der Freizeit gestresst.

 

Insbesondere auch in Lebenskrisen oder bei ungelösten äußeren oder inneren Konflikten erleben Menschen Stress.

 

Dabei ist Stress an sich nicht grundsätzlich negativ für uns.
Es kommt auf das richtige Maß und den Wechsel von Anspannung oder Stress und Entspannung an.

 

Das eigene Stress-Erleben bewusst wahrzunehmen und aktiv gegensteuern zu können, macht widerstandsfähiger

 

Konflikte lösen


Konflikte gehören zum Leben. Konflikte können zwischen zwei oder mehr Personen oder innerhalb einer Person (innere Konflikte) entstehen.

 

Konflikte werden meist als belastend und kraftraubend erlebt. Konflikte bieten aber auch Chancen zu persönlichem Wachstum, zur Verbesserung von Beziehungen und zu Veränderungen in Organisationen und anderen Systemen.

 

Mobbing kann sich aus einem ungelösten Konflikt entwickeln. Mobbing richtet sich gezielt gegen eine Person über einen längeren Zeitraum.

 

Innere Konflikte zeigen sich u. a. darin, dass Entscheidungen schwer fallen und Gedanken kreisen.

 

Wichtig ist ein guter Umgang mit Konflikten und rechtzeitiges Handeln

 

Krisen bewältigen


Lebenskrisen können durch vielfältige Ursachen ausgelöst werden. Das können beispielsweise der drohende Verlust des Arbeitsplatzes oder der Wohnung, Trennung und Scheidung oder eine ernsthafte Erkrankung sein.

 

Betroffe erleben in einer Krise meist intensiven Stress.

 

Manchmal reicht das eigene Bewältigungs-Repertoire und die Unterstützung durch Freunde und Familie nicht mehr aus.

 

Lebenskrisen bewältigen

 



Dabei unterstütze ich Sie in Freiburg i. Br. und Umgebung mit ...